Coaching 'RC' Massage Rodez Coaching sportif et massage bien-être

COACHING à DOMICILE

seul, en couple ou entre amis

Coach sportif

Coach sportif intervenant en EHPAD depuis

2015, j'ai décidé d'élargir mon activité au tout

public. Diplômé d'une licence en STAPS mention Activités Physiques Adaptées et Santé, je vous propose un programme sportif personnalisé, en suivant vos attentes, que vous soyez débutant, au retour d'une blessure, en situation de handicap,...

Je me déplace à domicile, en extérieur ou en établissement spécialisé, sur le secteur de rodez et ses alentours.

Praticien massage

Praticien massage formé au massage suédois ainsi qu'au massage ayurvédique dans une école de formation reconnue et certifiée par la Fédération Française de Massage Bien-Être.

Massage pouvant être reçu chez le praticien ou à domicile sur le secteur du grand Rodez.

Prestations

Préparation physique

Je vous accompagne et vous pousse à atteindre vos objectifs.

Avec un programme personnalisé, préparé ensemble suivant vos attentes et vos capacités, vous serez amené à améliorer votre cardio, votre capacité respiratoire et musculaire.

Réathlétisation

Vous êtes sportif sortant d'une blessure, sédentaire, en surpoids,... et vous souhaitez retrouver votre niveau sportif, et/ou perdre du poids, je vous propose un programme pour vous amener à atteindre vos besoins en douceur et suivant vos capacités physiques.

Activités Physiques Adaptées